Cara Diet Turun 5kg Sebulan.!!

1 Detox Pagi  Jam 6 pagi setelah bangun pagi sebelum solat subuhminum dahulu segelas air kosong. Air liur awal pagi mengandungi bakteria baik yang akan bertindak di dalam membantu detox kan toksin dalam badan kita. 2.Detox Sebelum Sarapan  Sebelum sarapan ambil segelas air hangat masukkan 1 inci Jahe yang...

Read More

Sering Pakai Sandal Jepit? Info Ini Penting Sekali Buatmu

Salah satu alas kaki yang paling nyaman dipakai memang sandal jepit. Kemana-mana rasanya jadi lebih enak pakai sandal jepit. Tapi tahukah kalau ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan saat memakai sandal jepit?Meski sandal jepit kelihatannya tak membahayakan kaki, tapi ada hal-hal yang tidak bisa kita pandang sebelah...

Read More

Cara Menghitung Masa Subur Wanita (Siklus Menstruasi)

Secara garis besar masa subur wanita dibedakan antara masa puncak masa subur dan masa subur biasa. Masa puncak subur wanita adalah 13 hari sesudah hari pertama Haid (hari pertama menstruasi + 13 hari). Sedangkan masa subur biasa pada wanita adalah; Masa Puncak Subur -3 hari sampai dengan Masa Puncak Subur + 3 hari. Sebagai...

Read More

Cara Berhenti Merokok

Berhenti merokok berarti memberi diri kesempatan untuk hidup lebih sehat dan lebih lama. Jika Anda berniat menghentikan kebiasaan buruk ini, tapi masih belum berhasil dengan satu cara, jangan cemas. Masih banyak jalan lain yang dapat dicoba untuk sukses menjalankan cara berhenti merokok.Kegagalan untuk berhenti merokok tidak...

Read More

Cara membuat rambut tumbuh lebih panjang, tebal, sehat dan bebas kutu dan ketombe

Minyak kelapa atau Virgin Coconut Oil (VCO) merupakan minyak yang memiliki banyak manfaat. Proses pembuatan minyak kelapa pun menghasilkan kandungan utama asam laurat yang memiliki sifat antibiotik, anti bakteri, dan jamur. Dengan kandungan seperti itu, menjadikannya pas sebagai bahan kecantikan alami yang bisa menangkal...

Read More

Cara Menghilangkan Daki Hitam yang Menempel Akan Hilang Tanpa Harus Pake Krim Pemutih

Untuk menghadapi daki yang membandel ini, kamu harus melakukannya dengan cara yang mudah Ledis! Berikut ini adalah beberapa cara untuk membersihkan daki dengan cepat!  1. Minyak zaitun akan membuat kotoran dan daki yang menempel akan terkelupas, sehingga mudah untuk dibersihkan hingga tuntasMinyak zaitun punya banyak...

Read More

Cara Bersihkan Karang Gigi yang Membandel

Cukup dengan memanfaatkan kulit kacang tanah, maka karang gigi sudah bisa teratasi dengan mudah. Berikut cara ampuh membersihkan karang gigi dengan kulit kacang tanah.  Bahan :  40 Gram kulit kacang tanah. Air putih satu cangkir Cara membuatnya : Rebuslah kulit kacang yang sudah anda siapkan tadi dengan satu...

Read More

Cara Mengobati Asam Lambung atau Maag dengan Tepung Sagu

Tерung ѕаgu mеmаng bаnуаk didapati di dаеrаh-dаеrаh tеrtеntu. Nаmun Anda tіdаk uѕаh khаwаtіr, saat ini tерung ѕаgu tеlаh mudаh dіdараtі di ѕuреrmаrkеt-ѕuреrmаrkеt tеrdеkаt. Nаh, untuk mеngkоnѕumѕі tерung sagu ini, аndа dараt mеmbuаtnуа ѕеndіrі. Berikut bahan-bahan dan саrа реmbuаtаnnуа: Tерung Sagu Gula Jawa/Aren Gаrаm Aіr...

Read More

3 Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil

Buah yang bagus untuk Ibu hamil tentu menjadi salah satu poin penting yang harus diperhatikan. Ibu tentu akan berpikir dua kali untuk mengonsumsi makanan apapun. Sebab akan sangat berpengaruh bagi pertumbuhan dan perkembangan janin.Semua asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh Ibu akan diserap juga oleh si Kecil dalam...

Read More

Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Sayur bayam sudah lama dipercaya sarat dengan kandungan nutrisi dan mempunyai citarasa yang akrab di lidah tiap orang. Diolah menjadi sayur bening ataupun cuma untuk lalapan, sayuran ini memang lekat sebagai cemilan keseharian kebanyakan masyarakat.  Simak penjelasannya berikut ini :  1. Menyehatkan pencernaan  Mengkonsumsi...

Read More

Tips Cara Membuat Nasi Bento untuk si Kecil

Cara membuat bento untuk dinikmati saat traveling sebenarnya sama saja dengan membuat bento untuk bekal sekolah anak. Kandungan gizi dalam satu kotak bento harus seimbang dan kotak bento harus diisi dengan padat agar tidak mudah buyar. Tetapi, untuk perjalanan jauh, Ibu bisa mencoba membuat nasi bento dalam bentuk onigiri,...

Read More

Resep Minuman Punch Jeruk

Bahan :     60 gram bubuk jeruk (misalnya nutrisari)     1 liter air     5 buah jeruk manis, diambil airnya     100 cc sirup nanas     1 buah jeruk lemon, diambil airnya     500 cc Fanta jeruk     500 cc sprite    ...

Read More

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Harus Minum Obat

  Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Harus Minum ObatUntuk menurunkan kolesterol dalam tubuh sebenarnya enggak harus melulu melalui obat-obatan. Sebab, masih banyak kok cara menurunkan kolesterol lainnya yang bisa kamu coba. Nah, berikut beberapa caranya. Lawan Lewat MakananCara menurunkan kolesterol tanpa obat...

Read More

Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Insomnia

Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan seseorang mengalami kesulitan untuk tidur. Akibat kondisi ini maka seseorang tidak memiliki waktu tidur yang cukup sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh. Pengidapnya juga tidak memiliki kondisi fisik yang cukup prima untuk melakukan aktivitas pada hari berikutnya. Penyebab...

Read More

Merangsang kecerdasan si kecil dengan mengajak ngobrol

Meskipun si kecil belum bisa berbicara, faktanya berbicara dengan bayi bisa membantu stimulasi tumbuh kembangnya. Bahkan,  bisa merangsang kecerdasan bayi. Merangsang kecerdasan si kecil dengan mengajak ngobrol Sebuah penelitian baru telah membuktikan bahwa mengajak anak berkomunikasi sejak dini memiliki dampak positif...

Read More

Bunda, Waspadai Minuman dan Makanan Pemicu Keguguran!

Selagi hamil, kamu tidak boleh makan atau minum sembarangan, karena bisa membahayakan kesehatanmu dan janinmu, bahkan menyebabkan keguguran. Ketahui apa saja minuman dan makanan pemicu keguguran, agar kamu dapat menghindarinya.Untuk mendukung tumbuh kembang janin di dalam kandungan dan mencukupi kebutuhan energi dan nutrisi...

Read More

Jangan Bentak Istrimu,Tegurlah Dia Dengan Penuh Kasih Sayang

Untukmu para suami, jaga tutur katamu ketika marah kepada istri, bukankah kamu tahu bahwa wanita itu memiliki hati yang begitu lembut? maka dari itu jangan sampai kamu melukainya dengan kata-kata kasarmu.Jangan bentak istrimu, sekalipun dia melakukan kesalahan yang memang tak kamu sukai, tetaplah tegur dia dengan penuh...

Read More

8 Khasiat Sawo untuk Mengobati Wasir Hingga Mata Minus

Anda tentu akan langsung membayangkan rasanya yang manis atau daging buahnya yang sangat empuk. Tak hanya memìlìkì rasa yang manìs, sawo ternyata memìlìkì beragam nutrìsì yang sangat baìk bagì kesehatan. Banyak manfaat buah sawo untuk kesehatan yang bìsa Anda dapatkan dengan menonsumsì buah yang manìs ìnì.Mencegah anemìaAdanya...

Read More

Lemak Langsung Hilang 3kg Hanya Dаlаm 5 Kali Mіnum

  Tubuh yɑng ideɑl dеngɑn реrut rɑtɑ jеlɑѕ mеnjɑdі іmріɑn setiɑp kɑum hɑwɑ. Bеrbɑgɑі cɑrɑ рun dіlɑkukɑn ѕереrtі dіеt hinggɑ сɑrɑ еkѕtr!m ѕереrtі ореrɑѕі рlɑѕtіk ɑtɑuрun ѕеdоt lеmɑk untuk mеndɑрɑtkɑn tubuh уɑng іdеɑl. Pеrut bеrlеmɑk mеngаndung lemɑk vіѕсеrɑl уɑng bеrbahɑуɑ dɑn membungkus orgɑn dɑlɑm dі реrut. Inі...

Read More

Manfaat Bawang Putih Untuk Obat Batuk Anak

Jika bayi Anda sakit, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah : 1. Kupas kulit bawang putih  Pertama, ambil 1-2 siung bawang putih. Buang kulitnya.2. Bakar siung bawang putih  Bakar bawang di atas api atau kompor sampai berubah warna menjadi hitam.3. Campur dengan minyak, lalu tumbuk Tumbuk bawang putih yang...

Read More

Resep Shake Pir dan Jeruk Super Segar

Minuman Sehat Perpaduan dua buah ini akan menyegarkan hari Anda Ladies. Setelah beraktivitas penuh seharian minuman ini akan menghilangkan dahaga Anda dengan segera. Selain itu tak perlu waktu lama untuk membuatnya. Hanya dengan 5 menit saja shake ini akan siap untuk Anda nikmati. Simak resep yang super lezat ini hanya...

Read More

Resep Sehat Ultimate untuk menghadang berbagai penyakit dan menjaga kesehatan

Ramuan Sehat Untuk menghadang berbagai penyakit dan menjaga kesehatan, bahkan mencegah tumor atau kanker hingga penyakit degeneratif berat lainnya Bahannya :  1. Kunyit 2 jari kelingking2. Jeruk Lemon lokal atau Jeruk nipis 1 buah ukuran sedang , peras dan ambil airnya3. Jahe seukuran 2 jempol dewasa, kupas bersih.Kunyit...

Read More

Tips dan Cara Cepat Hamil

Ilustrasi Ibu Hamil 1. Mengetahui Siklus Haid dan Masa Subur Cara agar cepat hamil yang pertama adalah mengetahui siklus haid dan masa subur. Ovulasi atau masa subur wanita pada umumnya berlangsung 12-16 hari sebelum masa haid berikutnya. Artinya, wanita rata-rata mengalami masa subur di hari ke-10 sampai hari ke-17 sejak...

Read More