Mari Kita Bahas Manfaat Minyak Jintan Hitam Bagi Kesehatan
Tanaman jintan hitam memiliki nama ilmiah Nigella sativa dan banyak terdapat di berbagai wilayah Asia.
Biji jintan hitam bisa diolah lebih lanjut untuk diambil minyaknya yang memiliki manfaat terapi sekaligus kuliner.
Minyak jintan hitam berwarna coklat dengan rasa sedikit pahit dan memiliki aroma cukup tajam.
Kandungan Minyak jintan Hitam
Meskipun manfaat jinten hitam sudah direkam sejak jaman kuno, bukti ilmiah yang menyertainya baru ditemukan baru-baru ini.
Hasil penelitian menunjukkan jintan hitam mengandung karminatif (carminative), antibakteri, antihistamin, dan sifat anti-inflamasi.
Mengandung lebih dari seratus senyawa, komponen aktif yang ditemukan adalah nigellone, nigilline, tanin, sterol, beta-sitosterol, damascene, dan antioksidan.
Selain itu, minyak yang berasal dari biji jintan hitam mengandung persentase tinggi asam lemak esensial, vitamin, dan mineral.
Manfaat Kesehatan Minyak jintan Hitam
Manfaat minyak jintan hitam untuk kulit benar-benar mengesankan dan efektif memerangi berbagai masalah seperti luka bakar, jerawat, dan meremajakan kulit.
Selain penyakit kulit, minyak aromatik ini juga efektif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, berikut Manfaat Minyak Jinten Hitam Bagi Kesehatan diantaranya:
1. Adanya kandungan carminative membuat minyak jintan hitam sangat baik untuk mengurangi perut kembung dan ketidaknyamanan lain.
Menambahkan biji jintan dalam masakan juga merupakan cara sederhana untuk memerangi gangguan pencernaan dan pembentukan gas berlebih.
2. Nigellone (bahan aktif) yang hadir dalam minyak biji ini memberikan efek menenangkan pada pasien yang memiliki kejang bronkial.
Nigellone memiliki kemampuan membersihkan dan membuka jalur pernapasan, sehingga membantu pasien asma bernapas lebih mudah.
3. Minyak murni yang diekstrak dari biji jintan hitam bisa digunakan sebagai tambahan dalam rutinitas perawatan rambut dan kuku.
Vitamin yang hadir dalam minyak ini membantu memperbaiki tekstur dan memperkuat rambut secara alami.
4. Untuk penggunaan di kulit, rambut dan kuku, terapkan minyak jintan hitam dua kali sehari.
Atau cara lain, tambahkan dalam produk kecantikan seperti krim herbal, lotion, sabun cair, conditioner dan minyak rambut.
5. Minyak herbal ini merupakan obat mujarab untuk infeksi usus, termasuk yang diakibatkan cacing parasit yang memakan nutrisi di usus.
6. Seperti disebutkan di atas, minyak biji jintan hitam berfungsi sebagai agen anti-inflamasi.
Kandungan antioksidan tinggi diakui efektif mengendalikan rasa sakit pada rheumatoid arthritis dan wasir.
Properti antihistamin yang dimilikinya juga bekerja mengatasi reaksi alergi.
7. Minyak jintan hitam pernah digunakan untuk memerangi peradangan jaringan dan pertumbuhan tumor pada liver dan bagian tubuh lain.
8. Menggunakan minyak jintan hitam dalam makanan diyakini membantu mengendalikan kadar gula darah. Namun demikian, belum terdapat cukup bukti atas klaim ini
Demikian Beberapa Manfaat Minyak Jinten Hitam Bagi Kesehatan tubuh kita.
0 komentar:
Post a Comment