Seledri menawarkan khasiat obat dan penyembuhan yang manjur, Redakan Rematik, asam urat, nyeri persendian
Untuk memanfaatkan seledri sebagai obat untuk asam urat, ada beberapa cara dalam mengolahnya, diantaranya :
Dikonsumsi secara langsung
Cara paling mudah memanfaatkan seledri untuk mengobati asam urat yakni dengan mengkonsumsi seledri secara langsung sebagai lalapan. Rasa daun seledri yang segar membuat beberapa orang dapat memakannya dalam keadaan mentah sebagai bahan lalapan seperti halnya kemangi.
Rebusan Biji Seledri
Tidak hanya daun seledri yang dapat mengatasi penyakit asam urat, namun juga biji dari seledri juga dapat drebus untuk menyembuhkan asam urat.
Caranya :
- Rebus 1 sendok bii sledri ke dalam 3 gelas air.
- Setelah air mendidih, tunggu hingga air rebusan biji seledri hanya tersisa 1 gelas saja.
- Saring biji seledri dan tunggu hingga dapat dikonsumsi.
- Usahakan mengkonsumsi rebusan biji seledri secara rutin 2 sampai 3 kali dalam sehari.
Rebusan Daun Seledri
Jika lidah tidak dapat menerima daun seledri untuk lalapan, maka dapat mengkonsumsi daun seledri dengan cara direbus.
Caranya :
- Rebus sekitar seikat daun seledri dalam 3 gelas air hingga mendidih.
- Sama halnya dengan biji seledri, tunggu rebusan daun seledri dan sisakan air hingga tinggal 1 gelas saja.
- Angkat daun seledri daun air yang sudah tinggal 1 gelas dan saring air tersebut. Tunggu hingga agak dingin sehingga dapat diminum.
- Untuk hasil optimal, minum 3 gelas dalam sehari secara rutin.
Jus Seledri
Selain menjadikan daun seledri sebagai lalapan dan rebusan seledri, daun seledri juga dapat dikonsumsi dengan menjadikannya sebagai jus. Agar tidak mengurangi kandungan dan bahan apapun dari seledri, menjadikan seledri juas mungkin bisa di coba.
Caranya :
- Cuci bersih seikat daun seledri dan potong dalam 6 bagian
- Kemudian masukkan salam blender.
- Untuk menambah rasa daun seledri agar sedikit manis dapat ditambahkan madu.
- Mengkonsumsi jus seledri setiap hari dapat mengatasi penyakit asam urat yang diderita oleh pendrita asam urat.
0 komentar:
Post a Comment